社会福祉法人 千代田区社会福祉協議会 かがやきプラザ高齢者活動センター

東京都千代田区九段南1-6-10 かがやきプラザ4階
TEL:03-3265-1161

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各種相談・健康管理

利用者の皆さんに、健康で楽しく過ごしていただけるように健康相談室があり、常時、看護師がいます。また、定期的に、医師が来館し、内科相談、運動器相談にも応じています。
理学療法士による運動サポート相談や体操、管理栄養士による栄養相談なども無料でご利用いただけます。

健康相談

健康相談

看護師による健康相談です。
開館日は毎日常駐しています。
血圧測定などの簡単な健康チェックや日ごろ健康について不安に思うことがあれば、お気軽にお立寄りください。

身体状況に変化があった時は健康相談室にお立ち寄りください。

内科・運動器相談

内科・リハビリテーション科医による専門的な相談も受け付けています。
予約不要です。

内科相談

第1・3金曜日(午前10時〜12時)
第2・4・5金曜日(午後1時30分〜3時30分)
※祝日、年末年始、9月1日はお休みです。 ※日時が変更になる場合もございます。ご確認ください。

運動器相談

月1回 第2木曜日 午後2時30分〜4時

日時が変更になる場合もあります。ご確認ください。

運動サポート相談・スポット体操

理学療法士によるスポット体操
毎月、患部(スポット)を変えながら、体操をしています。
日時:第2火曜日・第4木曜日 午後1時~2時
場所:第2火曜日(4階活動室2)/第4木曜日(4階和室)
予約不要、参加費無料
服装・持ち物:ズボン・Tシャツなど動きやすい服装、飲み物、タオル
※場所が変更になる場合もあります。当日4階にてご確認ください。

運動サポート相談

リハビリ相談
  1. 毎週火曜日・毎週木曜日、午前11時~正午と午後1時~4時
  2. 4月から一人あたりの相談時間が、20分に増えました。
  3. スポット体操の日は、午前11時から正午と午後2時から4時は相談を実施

当日、受付にて予約(ただし、運動器相談による事前予約が入る場合があります)

理学療法士によるスポット体操

リハビリ体操

第2火曜日・第4木曜日の午後1時から2時となります。
随時受付可能

日時が変更になる場合もあります。ご確認ください。

栄養相談

管理栄養士による栄養相談
毎月第2、第4火曜日 午前10時~11時30分
日時が変更になる場合もあります。ご確認ください。

トレーニングマシンアドバイスデイ

トレーニングマシンアドバイスデイ

ボランティアのアドバイザーによるマシンの使い方指導

毎週月曜日・木曜日 午後1時30分~3時

※今後アドバイスデイの日程が増えることがありますので毎月発行の「月報のぞみ」でご確認ください。